virulo33

= __ADELGAZA CON VIRULO__  = =  = =   = RECOMENDACIONES
 * No te levantes antes de las 10
 * Tomate tu tiempo para ir al servicio.Tu cuerpo ha de estar relajado, te sentiras mejor.
 * Sigue en pijama es mas comodo y ensucias menos ropa.
 * Preparate para el almuerzo algo ligero,h
 * uevos fritos,chorizo,pero sobre todo no te olvides del **__PAN INTEGRAL__**
 * No corras has de repoasr,lo mejor sera dar un vistacito a la prensa.
 * Si tienes ganas(no te fuerces) sales de paseo pero con calmita.

TRUCOS PARA BAJAR DE PESO No lo dudes adelgazar con virulo es chulo.
 * Fuma tanto como quieras.
 * Bebe por los codos.
 * El colesterol a tope.
 * El deporte ni tocarlo.
 * No te estreses.
 * No mires la báscula.